Comment Créer un SPA chez vous en 5 étapes
À peine début octobre que les chutes de températures se font sentir #sosad. Fini les gros partés jusque 4h du matin dans les parcs et bonjour Netflix and chill. Alors si toi aussi tu as comme nous, une passion pour les SPA, on te propose 5 idées faciles à absolument tester pour recréer cette ambiance chez toi ! Et tu vas voir qu’il ne faut pas grand-chose pour se détendre et transformer ton appartement en un temple cocooning de relaxation… T’es prêtes?
#1 Créer une ambiance invitante
La première chose à faire lorsqu’on souhaite reproduire un SPA chez soi est de créer une ambiance à la fois relaxante et tamisée. Pas besoin de se retrouver totalement dans le noir, évitons l’effet glauque.
Si vous possédez des ampoules LED multicolores, choisissez la couleur qui vous apaise le plus en évitant les couleurs trop vives.On peut aussi craquer pour des bougies parfumées aux senteurs florales ou boisées que vous pouvez dénicher chez L’occitane, Maison Garçonne, Signé Local ou Equivalenza.
Afin de stimuler tous vos sens olfactifs, optez pour un diffuseur de parfum Maison Garçonne et des huiles essentielles de chez Les Mauvaises Herbes (petit plus : le spa Bota Bota utilise l’orange et l’eucalyptus comme odeur). Enfin, lancez une playlist “relaxante” Spotify ou Youtube. On vous conseille les bruits des vagues ou de la nature.
#2 Un soin du visage apaisant
Qui dit spa, dit soin du visage. Pour bien commencer votre expérience spa, nous vous proposons de réaliser un soin du visage exfoliant afin de vous libérer des impuretés et faire respirer votre peau. La gamme de soin nettoyant et exfoliant de la marque Kiehl’s sera parfaite pour vous. Dans un petit panier souple ou en osier, rassemblez vos masques préférés pour le visage, ceux de la marque Equivalenza vous permettront d’apporter un coup d’éclat à votre teint.
#3 Un soin pour le corps
Une fois le masque du visage posé, vous pouvez maintenant vous occuper du reste de votre corps qui a aussi besoin d’être chouchouté. Toujours dans l’ambiance apaisante et relaxante dans laquelle vous êtes plongé, préparez-vous un bon bain chaud parfumé afin de vous relaxer. À défaut d’un sauna, votre baignoire ou douche fera l’affaire. Faites de ce dernier un véritable paradis sensoriel et aromatique en ajoutant des boules de bain Lush.
Surtout, n’oubliez pas votre verre de vin, c’est l’ingrédient indispensable pour un moment détente réussi. Profitez de cet instant de relaxation pour entamer un gommage gourmand. La gamme exfoliante Lush ou le baume exfoliant hydratant BKIND feront votre bonheur
#4 restez hydraté et détendu
Avec toute cette chaleur, ces odeurs parfumées et ces bains chauds, votre corps a besoin de rester hydraté. Cette fois on ne prend pas en compte votre verre de vin même si vous avez fini la bouteille. C’est pourquoi on vous propose de préparer un pichet d’eau aromatisé en y ajoutant des tranches de citron, du concombre, des fraises et de la menthe fraîche.
Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi opter pour une infusion à la camomille ou à la menthe poivrée en y ajoutant un peu de miel.
#5 Faites plaisir à vos ongles
Maintenant que vous êtes totalement détendu et que vous vous êtes rafraîchi, c’est le moment de poursuivre votre parcours relaxation avec un instant manucure-pédicure. Faites-vous une beauté jusqu’au bout des ongles !
Éliminez les peaux mortes avec une pierre ponce, appliquez une crème hydratante pour restaurer votre peau et pour finir, appliquez votre vernis à ongles de chez Sephora ou la marque Essie que vous pouvez trouver dans n’importe quel Jean Coutu.
